{"id":3921,"date":"2017-12-22T09:43:21","date_gmt":"2017-12-22T08:43:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.atleticaverbano.it\/?p=3921"},"modified":"2017-12-22T09:43:21","modified_gmt":"2017-12-22T08:43:21","slug":"maratona-delle-cattedrali-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/?p=3921","title":{"rendered":"Maratona delle cattedrali 2017"},"content":{"rendered":"<div dir=\"auto\">Dopo la sfortuna di Verona, mi giravano un po&#8217; le palle non fare neanche una maratona nel 2017, Quindi visto che dovevo venire per lavoro due giorni dal caro amico Giuseppe vicino a Bari, ho deciso di iscrivermi a questa bellissima maratona che si svolge in una bellissima regione e che parte precisamente da Barletta ed arriva a Giovinazzo&#8230;. nella terra che fu del grande Leone di Lernia!<\/div>\n<div dir=\"auto\">Accompagnato dalla sveglia sul mare con un panorama mozzafiato mi sono incamminato passando per la piazza di Giovinazzo, dove \u00e8 stato messo l&#8217;arrivo, verso il parcheggio a circa un chilometro di distanza dove ci aspettavano i pullman per portarci a Barletta per partire. Barletta sempre spettacolare, abbastanza gente tempo bello ma freschino soprattutto per queste zone, Certo che sapere che a Luino stamattina c&#8217;erano meno 3 gradi in confronto sembrava di essere ai Caraibi<img decoding=\"async\" class=\"CToWUd\" src=\"https:\/\/mail.google.com\/mail\/e\/1f61b\" alt=\"&#x1f61b;\" data-goomoji=\"1f61b\" \/><\/div>\n<div dir=\"auto\">Viste le mie condizioni attuali e la vita da zingaro che ultimamente e pi\u00f9 precisamente da tre mesi faccio, dovevo decidere se accompagnare il caro amico Cesare che faceva il pacer delle 4 ore e 30 facendo un po&#8217; di casino oppure fare una gara per conto mio a ritmi per\u00f2 tranquilli&#8230;<\/div>\n<div dir=\"auto\">Decido per la seconda opzione, dopo pochi chilometri mi trovo in compagnia di un uomo e una donna di Taranto con cui cominciamo una bella chiacchierata che sarebbe durata fino a circa il 26esimo km. L\u00ec la ragazza allunga il passo e siccome io ero un po&#8217; al limite ho rallentato e ho avuto un attimo di crisi, i tarantini se ne sono andati <img decoding=\"async\" class=\"CToWUd\" src=\"https:\/\/mail.google.com\/mail\/e\/1f643\" alt=\"&#x1f643;\" data-goomoji=\"1f643\" \/>.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Ma al Ristoro del trentesimo chilometro che cosa vedono le mie fosche pupille: una bottiglietta di birra vuota! Matematica la domanda ne avete una piena per me? Risposta No non si pu\u00f2!<\/div>\n<div dir=\"auto\">E io im perfetto barese: don&#8217;t romp u cazz e uscitela fuori&#8230; .<\/div>\n<div dir=\"auto\">Dopo 3 secondi era sul tavolo dopo 5 secondi la bottiglia era finita &#8230;.e via di buona lena recuperando e spingendo come non avevo mai fatto fino a quel chilometro l\u00ec&#8230;<\/div>\n<div dir=\"auto\">Poi trovo un signore milanese che stava cercando di battere il suo record di 3 ore 56, Allora l&#8217;ho accompagnato fino a che al quarantesimo mi \u00e8 venuto un principio di crampo alla gamba sinistra. Si vede proprio che quest&#8217;anno va cos\u00ec, crampi non ne ho mai avuti! Comunque rallento poi mi riprendo e faccio l&#8217;ultimo km abbastanza bene. Chiudo in 3:57, l&#8217;amico Milanese intanto arriva con 355 e ce la fa a battere il suo personale. Una piccola soddisfazione per me per averlo aiutato in parte ad ottenere questo suo risultato.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Da parte mia sono contento che sia arrivato alla fine, praticamente \u00e8 da un mese che non mi alleno o mi alleno poco male e faccio una vita leggermente sotto sopra.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Felicissimo di avere corso su un percorso spettacolare, consiglio a tutti gli amici podisti di andare un giorno a farsi questa gara.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Intanto, dopo essermi ripreso in albergo ed essere uscito e avere preso uno scroscio d&#8217;acqua che mi ha conciato come un pulcino bagnato intanto che andavo a recuperare l&#8217;automobile, mi dirigo verso Reggio Calabria.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Ciliegina sulla torta, ho mandato anche a fanculo la proprietaria di un ristorante a Rende vicino a Cosenza visto che dopo un&#8217;ora non mi aveva portato neanche un piatto di pasta&#8230;<\/div>\n<div dir=\"auto\">Aveva ragione il mio amico Mario&#8230;..<img decoding=\"async\" class=\"CToWUd\" src=\"https:\/\/mail.google.com\/mail\/e\/1f602\" alt=\"&#x1f602;\" data-goomoji=\"1f602\" \/><img decoding=\"async\" class=\"CToWUd\" src=\"https:\/\/mail.google.com\/mail\/e\/1f602\" alt=\"&#x1f602;\" data-goomoji=\"1f602\" \/><img decoding=\"async\" class=\"CToWUd\" src=\"https:\/\/mail.google.com\/mail\/e\/1f602\" alt=\"&#x1f602;\" data-goomoji=\"1f602\" \/><\/div>\n<div dir=\"auto\">\u00c8 stato bello e adesso via verso nuove ed incredibili avventure!<\/div>\n<div dir=\"auto\"><\/div>\n<div dir=\"auto\"><em>Alberto Vaschetto.<\/em><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dopo la sfortuna di Verona, mi giravano un po&#8217; le palle non fare neanche una maratona nel 2017, Quindi visto che dovevo venire per lavoro due giorni dal caro amico Giuseppe vicino a Bari, ho deciso di iscrivermi a questa bellissima maratona che si svolge in una bellissima regione e che parte precisamente da Barletta<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3924,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3921","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-articoli-dei-biancorossi"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3921","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3921"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3921\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3921"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3921"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3921"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}