{"id":4626,"date":"2019-04-08T11:14:19","date_gmt":"2019-04-08T09:14:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.atleticaverbano.it\/?p=4626"},"modified":"2019-04-08T11:14:19","modified_gmt":"2019-04-08T09:14:19","slug":"7-aprile-2019-la-mia-maratona-la-mia-prima-maratona-di-paolo-squittieri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/?p=4626","title":{"rendered":"7 aprile 2019: la mia maratona, la mia PRIMA maratona di Paolo Squittieri"},"content":{"rendered":"<section class=\"body user-select-text focusable\" tabindex=\"0\">\n<div class=\"mail-detail-content noI18n colorQuoted simple-mail\">\n<div id=\"ox-38d9b4bbf4\">\n<div dir=\"ltr\">\n<p class=\"ox-38d9b4bbf4-MsoNormal\">7 aprile 2019\u2026 una data da ricordare per me, <strong>la prima maratona della mia vita<\/strong>, un sogno che si realizza e l\u2019inizio di un percorso che mi porter\u00e0 verso nuovi traguardi. Quando un anno e mezzo fa ho cominciato a correre non sapevo dove mi avrebbe portato questa mia nuova passione, ora so che quella scelta, fatta un po cos\u00ec tanto per fare, \u00e8 stata una delle migliori che potessi fare, non avrei mai immaginato di potermi togliere questa soddisfazione e invece eccomi qua, con una maratona fatta e con tanta voglia di farne altre. Molto del merito di questo risultato \u00e8 del fantastico gruppo di amici che ho trovato lungo la mia strada, gente davvero in gamba che mi ha supportato e consigliato in questo percorso fatto di fatica e sudore, ragazze e ragazzi magnifici. La corsa \u00e8 uno sport individuale ma senza il sostegno e l\u2019incoraggiamento dei compagni di squadra \u00e8 tutto pi\u00f9 complicato. Grazie di cuore ragazzi.<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4624 alignright\" src=\"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/medaglia-Milano-Marathon-2019-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/medaglia-Milano-Marathon-2019-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.atleticaverbano.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/medaglia-Milano-Marathon-2019-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.atleticaverbano.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/medaglia-Milano-Marathon-2019-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.atleticaverbano.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/medaglia-Milano-Marathon-2019-150x200.jpg 150w, https:\/\/www.atleticaverbano.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/medaglia-Milano-Marathon-2019-450x600.jpg 450w, https:\/\/www.atleticaverbano.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/medaglia-Milano-Marathon-2019.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p>\n<p class=\"ox-38d9b4bbf4-MsoNormal\">La gara in se \u00e8 stata un caleidoscopio di esperienze ed emozioni, la maratona \u00e8 tante gare in una, si parte con un obiettivo e pian pianino, se si \u00e8 lavorato bene, si sposta l\u2019asticella sempre un po pi\u00f9 in alto sperando di non cadere, per fortuna tutto \u00e8 andato per il meglio.<\/p>\n<p class=\"ox-38d9b4bbf4-MsoNormal\">Seguendo i consigli degli amici sono partito di conserva con un ritmo che sapevo avrei potuto tenere senza problemi, le gambe giravano bene ed i km passavano in fretta cos\u00ec dal 19esimo ho deciso di aumentare un po il ritmo finendo in progressione. Intorno al 38esimo ha avuto un leggero calo perch\u00e9 le gambe cominciavano a fare davvero male ma stringendo i denti e ripensando a tutto il lavoro fatto in questi ultimi tre mesi sono arrivato al traguardo stremato ma felice per aver portato a termine quella che per me era un\u2019impresa titanica, un drago da sconfiggere, una montagna da scalare. Grandissima soddisfazione!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<p>complimenti Paolo e allora alla Prossima!!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<section class=\"body user-select-text focusable\" tabindex=\"0\">\n<div class=\"mail-detail-content noI18n colorQuoted simple-mail\"><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>7 aprile 2019\u2026 una data da ricordare per me, la prima maratona della mia vita, un sogno che si realizza e l\u2019inizio di un percorso che mi porter\u00e0 verso nuovi traguardi. 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