{"id":4767,"date":"2019-05-27T15:23:18","date_gmt":"2019-05-27T13:23:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.atleticaverbano.it\/?p=4767"},"modified":"2019-05-27T15:23:18","modified_gmt":"2019-05-27T13:23:18","slug":"100-km-100-000-emozioni-alberto-vaschetto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/?p=4767","title":{"rendered":"“100 km” 100.000 emozioni: Alberto Vaschetto"},"content":{"rendered":"

La 100 km del Passatore oramai mi \u00e8 entrata nel sangue e dopo aver saltato l\u2019edizione del 2018 non vedevo l\u2019ora di correre questa. Oramai la 4 volta, ma ogni volta non sai mai quello che ti pu\u00f2 capitare\u2026..
\nAver cambiato la propria alimentazione in modo radicale da settembre del 2018 \u00e8 stato determinante per uno stimolo a riprendere in modo serio gli allenamenti. Che poi quando arrivi a oggi, cio\u00e8 il luned\u00ec dopo la gara, dopo mesi di allenamenti, ti ritrovi per un attimo a pensare: cavoli questa settimana che faccio???
\nBeh le gare di dicembre, marzo e aprile (2 maratone, una mezza e una 50km) mi avevano confermato, insieme agli allenamenti che stavo decisamente meglio di 2 anni fa. La sensazione di essere pi\u00f9 in forma, di avere un passo pi\u00f9 sostenuto di prima era decisamente entrata nella mia testa pelata. Questo \u00e8 comunque un po\u2019 pericoloso perch\u00e9 ti crei delle aspettative che a volte di fanno pericolosamente sognare, quindi ho cercato di stare calmo e di continuare concentrato negli allenamenti.
\nQuando Luca mi ha confermato poi qualche mese fa che mi avrebbe seguito, me la sono un po\u2019 fatta addosso per la responsabilit\u00e0 nei suoi confronti e soprattutto della Titti per portarglielo via per un intero fine settimana, quindi obbligato 2 volte a fare bene.
\nQuest\u2019anno decisione di dormire a Faenza il venerd\u00ec, con il mio amico Giorgino Longhi alla sua prima esperienza pi\u00f9 il suo amico Luca Nardello oltre che al ns SuperLuca.
\nVenerd\u00ec ore 15 partenza con pulmino Kratros Eolo insieme a Paolo e Lucio con la loro auto e gi\u00f9 in Romagna!
\nBella cena in un posto bellissimo e tranquillissimo della campagna romagnola insieme a amici di Saronno (Andrea con cui abbiamo corso alla fine 3 edizioni insieme), sua moglie e una coppia di amici che lo seguivano.
\nOttima scelta di dormire a Faenza, sicuramente da ripetere in futuro.
\nSabato mattina arriva lo special guest Giorgio, amico carrozziere di Bologna che si \u00e8 messo pure lui a correre da pochi anni, incaricato di guidare il pulmino da Firenze a Faenza.
\nCon Paolo e Luciano e Francesco (nel frattempo arrivato da Milano al mattino), ritrovo e partenza per rifare il percorso della gara in auto (e li gi\u00e0 prima scossa di cagamiento en la bragas\u2026)
\nPoi tappa tecnica con mangiatina niente male a Borgo San Lorenzo e via a Fi pronti per partire.
\nPiazza del Duomo gremita di 100 kmetristi, solita abbuffata di turisti, il sole splende, caldo aumenta, Paolo va nella griglia di quelli veloci, io e Giorgino nella truppa dove conosciamo e facciamo una foto con Chiara, giovane non vedente toscana che si apprestava alla sua 5 partecipazione!!
\nPRONTI VIA\u2026.Casino bestia, caldo pure, tranquilli che si va. Primo pensiero: ma sei sicuro??? Mah\u2026..andiamo va!
\nFino a Fiesole<\/strong> tranquilli, saliamo prudenti, la gara \u00e8 lunga, lunga, maledettamente lunga. Il Giorgino si fida di me e andiamo su bene insieme. A Fiesole ci aspettano i ns angeli custodi, Skyluke e Bikeluke! Fa un bel caldino ma in confronto a 2 o 3 anni fa molto meglio.
\nLuca comincia a Kratosingoiarmi, mangiare e bere sali, io obbedisco, magno e bevo (e checcazzo da settembre che sono a dieta non potevo tirarmi indietro na volta tanto eh!).
\nPasso Croci<\/strong> tutto ok, ai ristori beviamo acqua, camminiamo 10 mt prima e 10 mt dopo e poi via di corsa \"\"verso Borgo,<\/strong> la discesa passa bene e arrivo sulla parte piana che di solito odio ma stavolta, complice anche la temperatura non elevatissima, riesco a sopportarla. A Borgo<\/strong> SL<\/strong> passiamo e noto che sono in anticipo di 12 minuti rispetto a 2 anni fa. Va bene, testa bassa e fra una mangiata e una bevuta proseguo. Subito dopo Borgo un po\u2019 di fastidio generico e quasi una sensazione di non stare benissimo, ma passa in fretta e ricaricato dalle pozioni di Luca comincio a salire i 17 km che ci separano dalla Colla.<\/strong> Cerco di curare sempre il cardio per rimanere in soglia, cosa che mi riesce meglio che non prima salendo verso passo Croci. Cerco sempre di correre anche perch\u00e9 sono determinato a fare tutta la salita di corsa e non camminare se non per pochi metri prima e dopo i ristori dove di solito prendo acqua prima, poi dopo il 70 km anche te caldo.\"\"
\nVedo che salgo bene, gambe a posto, cuore anche, io e Giorgino cominciamo a passarne un po\u2019, un bel po\u2019, e intanto che salgo dopo il secondo ristoro prima dell\u2019ultimo strappo comincio ad allungare e lo perdo un pochettino. Decido con Luca di fermarmi a mettere una polo sotto la canotta e di mettermi i manicotti a 4\/500 mt dalla Colla, nel frattempo arriva anche Giorgino che mi passa e transita qualche minuto prima di me in cima.\u00a0\u00a0\u00a0 \"\"\"\"
\nPasso la Colla<\/strong> con il cielo chiaro e questa cosa mi da sollievo, mi sorprende e mi da la carica per dirmi: adesso gi\u00f9 e non perdere tempo fino a Marradi<\/strong> come al solito! Vedo il Giorgino fermo a fare pipi sulla destra, passo lo saluto e gi\u00f9 a fuoco per la discesa. Intanto Luca recupera il Giorgio sull\u2019EoloKratos Pulmino e rifornisce di sali e pappa da mettere nello zaino.
\nScendo e davanti a me un paesaggio spettacolare e calmo da paura: la decisione di deviare il traffico delle auto dalla Colla fino a Marradi \u00e8 stata secondo me saggia, e noi podisti ci godiamo la vista nel silenzio: che spettacolo!!!
\nIntanto dal 48KM della Colla arrivo al controllo di Casaglia<\/strong> del 52\u00b0 KM, mi preoccupo perch\u00e9 non vedo Luca, poi proprio li all\u2019entrata di Casaglia non fanno passare neanche i ciclisti quindi comincio ad aver paura di averlo perso, diciamo che conoscendolo non sarebbe successo, per\u00f2 cazzo avevo gi\u00e0 voglia di uno spuntino ahahahahah!!
\nEsco dal paese e al ricongiungimento con la strada principale eccolo che mi aspetta, attimo di panico finito e via si riprende la corsa a ritmo buono, corsa facile, tranquillo, concentrato, e gi\u00f9 ancora a tutta verso Marradi.
\nPassato Marradi, comincia a scatenarsi la violenza: Luca mi dice che lo Spazza mi segnala che dalla posizione 539 di Borgo siamo passati alla 373 della Colla e alla 293 di Marradi\u2026..cazzo mi scorre un brivido di 36 millesimi di secondo e poi via gi\u00f9 ancora a spingere come un bastardo. Sto bene e continuo a passare concorrenti, sverniciarne parecchi \u00e8 una cosa che comincia a darmi gusto J.
\nContinuo imperterrito, Luca mi segue come un cagnolino, mi aiuta a non farmi travolgere dalle auto visto che io mi butto spesso dalla parte sinistra della strada mentre tutti corrono a destra, allora lo ascolto e lui dietro con luci anche posteriori a proteggermi.
\nA San Cassiano<\/strong> altra botta di adrenalina, 254 in classifica, adesso comincio a vedere giallo!!!!
\nGi\u00f9 verso Brisighella, non so perch\u00e9 ma a me quel paese li ha sempre fatto un effetto strano e non vedo l\u2019ora di arrivarci. Food Tube a go go (forse alla fine ben 4 tubetti\u2026.ognuno 300 calorie!), poi pastiglie concentrate di energia Kratos e qualche gel (pochi a dire il vero) ma tanti sali Kratos, ai ristori acqua e te caldo dal 70km in poi.
\nBrisighella!!<\/strong> Nel frattempo arrivano anche Paolo e Lucio a darmi supporto, mi danno anche una svegliata e quindi pronti via gi\u00f9 verso Errano.<\/strong> Sono 213 a Brisighella, cazzo non mi sembra vero. Comunque continuo, poi arrivo a Errano dicendomi: tranquillo non strafare, stai gi\u00e0 facendo l\u2019uovo fuori dal cavagno, mettiti calmo e tira fino in fondo\u2026.
\nNe passo qualcuno pi\u00f9 zombi che altro, un paio dopo Errano mi passano ma non mi frega niente, arrivo in quel maledetto rettilineo dopo la rotonda di Faenza lungo oltre un km, non finisce mai, entro nel centro storico col fido Luca che scatta all\u2019arrivo, Paolo e Lucio mi accompagnano nel centro storico, all\u2019entrata trovo la Claudia, moglie dell\u2019amico Andrea che sarebbe arrivato mezzora dopo di me, con i suoi amici Chicco e Cristina, grande festa e dentro nelle ultime centinaia di metri.
\nAlla fine solito casino per risvegliare la folla, qualche cazzata, la voce stavolta c\u2019\u00e8 ed \u00e8 tanta, la felicit\u00e0 pure, la gara \u00e8 finita, sono felicissimo e non credo ai miei occhi: 10 ore e 35 minuti VACCA SIDELLA!<\/strong>!
\nRINGRAZIAMENTI OBBLIGATORI:<\/strong>
\nLuca<\/strong> per primo, non sto a descrivervi troppo quello che \u00e8 perch\u00e9 lo conoscete. Straordinario, fenomenale e genuino, dobbiamo essere tutti felici di avercelo come amico. Adesso sono doppiamente felice perch\u00e9 forse un po\u2019 di virus stradale l\u2019ha beccato\u2026.ahahah
\nMa soprattutto perch\u00e9 la Titti<\/strong> non sar\u00e0 cos\u00ec arrabbiata che gliel\u2019ho portato via per 2 giorni interi!!
\nPaolo,<\/strong> mi dispiace per il risultato ma sono contentissimo che sia venuto a rompermi i maroni e spronarmi negli ultimi km\u2026Lucio,<\/strong> vedi che ti ha fatto bene, non sentivo pi\u00f9 il tatatatatatatatatatat\u00e0!!<\/p>\n

TUTTI I MIEI AMICI DI AV CHE MI HANNO SUPPORTATO NELLA NOTTE, MI SONO RILETTO LA CHAT ALMENO 3 VOLTE E SIETE STATI STRAORDINARI!<\/strong><\/p>\n

Chiaramente ultimo in ordine di apparizione ma primo nel mio cuore il mio Superbocia<\/strong> che dopo essersi addormentato a una certa ora mi ha chiamato alle 3 e 15 e ridendo come un matto per il risultato!!!<\/p>\n

E\u2026.un grazie speciale al Giorgino,<\/strong> prima gara del genere, grande cavallo, anche lui con un grande aiuto al seguito Luca Nardello il re delle biciclette!! Il cuore AV ce l\u2019ha anche lui, garantito!! Felice di averti aspettato ed accolto all\u2019arrivo, te lo sei strameritato!!<\/p>\n

Grazie anche all\u2019amico Giorgio autista del pulmino che secondo me ha preso il virus (oh ragazzi ma questa cosa qui \u00e8 come aver sentito il profumo di\u2026.donna la prima volta ahahahahahahahah\u2026\u2026)<\/p>\n

2015: 13H17 e 832\u00b0<\/strong>
\n 2016: 12H28 e 496\u00b0<\/strong><\/p>\n

2017: 11H56 e 489\u00b0<\/strong>
\n 2019: 10H35 e 203\u00b0\u2026 AZZ!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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