{"id":5121,"date":"2018-09-03T11:09:34","date_gmt":"2018-09-03T09:09:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.atleticaverbano.it\/?p=4154"},"modified":"2023-04-07T10:06:09","modified_gmt":"2023-04-07T08:06:09","slug":"percorso-sti-varee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/?p=5121","title":{"rendered":"Percorso St\u00ec-Var\u00e9e"},"content":{"rendered":"

Sabato 8 settembre, la vigilia della 45esima edizione della Cittiglio-Vararo, ci sar\u00e0 una grande novit\u00e0 per questo evento che interessa gli amanti della corsa in montagna: una Cittiglio-Vararo speciale, quasi interamente sterrata, un\u2019edizione \u201c0\u201d e si chiama STI\u2019-VAREE<\/strong>.<\/p>\n

Il punto di partenza e quello di arrivo sono gli stessi, quindi da via Prolampo, di fronte alla ditta Galbar si partir\u00e0 svoltando subito a sinistra e dopo 300m si \u00e8 gi\u00e0 abbandonato l\u2019asfalto.<\/p>\n

Il primo tratto di sterrato non \u00e8 molto largo ma si tratta di circa 200m, altra svolta a sinistra e inizia la strada tagliafuoco che risale in diagonale da Sud a Ovest la montagna del Sasso del Ferro, sono passati 500m dal via e le pendenze si fanno subito impegnative, la sede stradale si allarga, siamo su una gippabile e c\u2019\u00e8 la possibilit\u00e0 di superare.<\/p>\n

Per 2km la salita mette alla prova i partecipanti,\"\"<\/a> la pendenza sempre attorno o oltre il 20%, al termine del quale verr\u00e0 posizionato il primo punto acqua, un ristoro molto improvvisato, oltre il quale la pendenza si addolcisce decisamente e si aprono scorci panoramici tra un albero e l\u2019altro.<\/p>\n

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Al km 3,5 si incrocia sulla sinistra il sentiero da cui salivano i partecipanti delle prime 4 edizioni della nostra gara regina che per\u00f2 partiva da Laveno, ve l\u2019avevamo proposta in modalit\u00e0 trekking nella 40esima edizione, ora ve la risparmiamo essendo questo tratto parecchio ripido e poco utilizzato, si continua a correre sulla gippabile con pendenze sempre pi\u00f9 dolci con addirittura la tendenza a scendere in alcuni tratti\u2026 solo la tendenza per\u00f2, non illudetevi.<\/p>\n

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Superato il km4 siamo sul versante occidentale della montagna, immersi nel bosco, qualche centinaio di metri dopo si apre di nuovo la visuale perch\u00e9 si passa sotto la funivia Laveno-Sasso del Ferro, e ci si avvicina a un ristoro un po\u2019\u00a0pi\u00f9 fornito: abbiamo superato la met\u00e0 gara, la parte pi\u00f9 impegnativa \u00e8 sicuramente alle nostre spalle ma il percorso non permette distrazioni.<\/span><\/p>\n

Continui cambi di direzione, tornanti, salite intervallate a tratti pianeggianti portano al bivio, ignoriamo il sentiero che sale a Poggio S.Elsa, si procede in direzione Casere, breve tratto di discesa sempre su fondo sassoso; prima di raggiungere la pi\u00f9 alta delle frazioni lavenesi si lascia la strada per prenderne una sulla destra, si oltrep<\/span>assa una sbarra e inizia un \u201cmangia-e-bevi\u201d vallonato ancora sempre su sede larga.\"\"<\/p>\n

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Al km6 si vede Vararo sulla sinistra tra gli alberi, siamo sul versante Nord della montagna e si inizia a scendere su traccia e terreno erboso per poi reimmetterci nei boschi.<\/p>\n

Gli ultimi due km vi faranno perdere quota, quasi sempre in single-trek e tracce strette, poi si sbuca nei prati sotto Vararo e si arriva in paese dove vi aspettano la salita della via crucis e l\u2019arrivo vicino alla chiesetta con il ristoro finale rinfrescante.\"\"<\/a><\/p>\n

8 km di fatica che vi faranno godere una nuova entusiasmante (e speriamo divertente) vigilia della classicissima Cittiglio-Vararo.<\/p>\n

Vi aspettiamo<\/p>\n

Atletica Verbano<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sabato 8 settembre, la vigilia della 45esima edizione della Cittiglio-Vararo, ci sar\u00e0 una grande novit\u00e0 per questo evento che interessa gli amanti della corsa in montagna: una Cittiglio-Vararo speciale, quasi interamente sterrata, un\u2019edizione \u201c0\u201d e si chiama STI\u2019-VAREE. Il punto di partenza e quello di arrivo sono gli stessi, quindi da via Prolampo, di fronte<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":{"0":"post-5121","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-cittiglio-vararo"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5121","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5121"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5121\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5484,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5121\/revisions\/5484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.atleticaverbano.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}